Luego de unos cuantos días sin pasar por acá, quiero invitarles a vivir el presente mis queridos seguidores, a sentirnos prósperos con lo que tenemos, a no ser conformistas sino conformes y sobre todo a valorar cada instante de vida.
Durante los últimos 45 días (para ser más específica), he pasado por millones de emociones, sorpresas gratas y menos gratas, sentimientos encontrados, reencuentro con gente que llevaba rato sin ver y al final siento que todo trae consigo la invitación a entender que «La vida es una sola» (como el título del libro de nuestro Carlos Saúl Rodríguez). Me parece que compré todos los tickets de un parque de diversiones y solo hay una atracción «la montaña rusa».
Hoy, a segundos de haberme bajado de dicha atracción me atrevo a compartir con Uds. 5 expresiones que vivo y repito a diario, ellas me han permitido aprender de cada experiencia, escuchar mas y hablar menos, aceptarme y aceptar a los demás, lo mejor de todo es que me han permitido vivir a plenitud:
- Menos JUICIO, más VALOR: Entender que cuando señalo, cuestiono y critico a alguien, estoy perdiéndome de apreciar todo lo hermoso que trae consigo la persona que tengo frente a mi, ha sido la gran oportunidad para darle un enfoque distinto a mis relaciones, con lo cual he logrado tener tiempo para reflexionar sobre mis palabras y mis propias acciones, identificando eso que deseo transformar para ser mejor cada día.
- Todos tenemos razones para ser como somos: Practicar la empatía a diario, ha traído consigo la posibilidad de ver más allá, sentir y vivir anhelos, preocupaciones, aspiraciones y metas de otras personas, sin duda me ha hecho comprender, que todos tenemos razones para ser tal cual somos y que nadie es quien para juzgar.
- Seamos compasivos con nosotros y con los demás: A lo largo de éstos 45 días, descubrí cuan dura e implacable puedo llegar a ser conmigo, diferentes situaciones entre ellas incomodidad y malestar general, me han dado la oportunidad de comprender, que no soy una máquina y que cuando el cuerpo envía mensajes, debe ser atendido. Entender que la compasión viene del amor y empieza por nosotros, ha sido para mi de gran valor, tenerse COMPASIÓN no es VICTIMIZARSE, sencillamente es saber flexibilizar y soltar en el momento oportuno, para luego asumir con mejor energía y disposición, las cosas que la vida tiene para nosotros.
- Todos tenemos la libertad de decidir como sentirnos: Siempre me he preguntado, si podemos decidir como sentirnos, ¿Por qué a veces decidimos sentirnos mal?. Amigos míos, así como amar es una DECISIÓN, deprimirnos, también lo es. En ILC Academy hemos comprendido que «No es la SITUACIÓN es la EMOCIÓN». Cuando dices ODIO la rutina, permíteme informarte que no ODIAS la rutina, ODIAS en lo que te conviertes cuando caes en ella, al igual que cuando dices AMO a tal o cual artista, yo podría decir AMO a Chayanne y la verdad no es que lo ame, AMO en lo que me convierto cuando pienso en él y sus temas. Te invito a reflexionar y prestar atención a éste aspecto ya que podría ayudarte a decidir como sentirte ante diferentes situaciones.
- Todo tiene su razón de ser: En la vida pasan cosas que uno nunca las entiende (como dice una canción de Los Adolescentes), pero con el paso del tiempo entendemos que todo pasa por una razón y que al final será mucho mejor lo que vendrá. Relajarnos ante situaciones complejas, entender que muchas cosas de la vida no están en nuestro control, que TODO PASA y TODO LLEGA (frases célebres de mi padre), nos permite vivir el PRESENTE.
Si te gustó compártelo y sino no te quedes con éste post, de pronto alguien de tu entorno desea tomar las riendas de su vida con total RESPONSABILIDAD.
Sé que cuento contigo para continuar ¡¡¡TOCANDO VIDAS!!!
¡¡¡TOCANDO VIDAS!!! 